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Korianderöl mit Samen auf Holz mit Coriander ätherischem Öl von doterra

Ätherisches Öl - Coriander

Coriander – der Duft für Integrität und den eigenen Weg

Coriander ist für mich ein spannender Duft, wenn es darum geht, bei sich selbst anzukommen und den eigenen Weg zu gehen.

Im Alltag passen wir uns oft an, erfüllen Erwartungen und versuchen, es anderen recht zu machen. Dabei kann es passieren, dass wir unsere eigenen Bedürfnisse aus den Augen verlieren.

Coriander erinnert daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und seinen ganz eigenen Weg gehen darf. Für mich trägt dieser Duft deshalb eine schöne Botschaft in sich: Du darfst du selbst sein.

Duft & Charakter

Coriander hat einen warm-würzigen, leicht erdigen und gleichzeitig frischen Duft. Er erinnert an die aromatischen Samen des Korianders und wirkt auf mich angenehm weich und ausgleichend.

Der Duft ist dabei nicht so schwer wie viele andere würzige Öle, sondern besitzt eine gewisse Leichtigkeit. Genau diese Verbindung aus Würze und Frische macht Coriander für mich so besonders.

Besonders gerne mag ich ihn für Momente, in denen ich mich sammeln, neu ausrichten und wieder auf meine eigene innere Stimme hören möchte.

coriandersamen um Coriander ätherisches öle zu destillieren

Coriander & die emotionale Seite

Coriander steht für mich für Integrität – also dafür, mit sich selbst im Einklang zu leben.

Manchmal wissen wir genau, was wir eigentlich möchten, trauen uns aber nicht, danach zu handeln. Vielleicht aus Angst vor Ablehnung, weil wir es gewohnt sind, es anderen recht zu machen oder weil wir gelernt haben, bestimmte Erwartungen zu erfüllen.

Coriander lädt dazu ein, diese Muster bewusster wahrzunehmen und sich zu fragen: Was möchte ich wirklich? Was fühlt sich für mich stimmig an?

Dabei geht es nicht darum, andere Menschen oder ihre Bedürfnisse ausser Acht zu lassen. Vielmehr darf eine gesunde Balance entstehen – zwischen dem, was andere von uns erwarten, und dem, was sich für uns selbst richtig anfühlt.

Für mich trägt Coriander deshalb eine wunderschöne Botschaft: Du bist einzigartig. Du musst dich nicht verbiegen, um irgendwo hineinzupassen.

Wie kannst du Coriander verwenden?

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Aromatisch – riechen & geniessen

Coriander direkt aus der Flasche, über einen Riechstift oder im Diffuser geniessen. Ausserdem ist Coriander eines der Öle, die beim Golden Cell Clearing eingesetzt werden und stellt dabei die innere Ordnung wieder her.

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Äusserlich – für die persönliche Aromapflege

Coriander lässt sich vielseitig in deine persönliche Aromapflege integrieren. Du kannst es zum Beispiel mit fraktioniertem Kokosöl auf deinen Bauch auftragen um Blähungsgefühlen vorzubeugen. Stark verdünnt ist auch schon für kleine Kinder geeignet.

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Innerlich – gezielt bewusst

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Coriander kann – je nach Produkt und individueller Situation – auch innerlich angewendet werden. Dabei sind die Qualität des Öls, die vorgesehene Anwendung und die persönliche Situation wichtig. Bei Fragen zur Anwendung betreue ich dich sehr gerne persönlich.

Wann könnte Coriander interessant sein?

  • wenn du wieder mehr bei dir selbst ankommen möchtest

  • wenn du dich manchmal zu sehr nach den Erwartungen anderer richtest

  • wenn du dir mehr Authentizität und innere Klarheit wünschst

  • wenn du lernen möchtest, deinen eigenen Bedürfnissen mehr Raum zu geben

  • wenn du dich fragst, was sich für dich wirklich stimmig anfühlt

  • wenn du dich von alten Gewohnheiten oder Anpassungsmustern lösen möchtest

  • wenn du mehr Mut brauchst, deinen eigenen Weg zu gehen

  • wenn du deine Einzigartigkeit bewusster annehmen möchtest

  • wenn du einen Duftbegleiter für persönliche Reflexion oder bewusste Momente möchtest

Du möchtest Coriander kennenlernen?

Du kannst ätherische Öle zuhause selbst ausprobieren und herausfinden, welche Düfte dich persönlich ansprechen und gut zu dir passen.

Karin Scholtke Müller ätherische Öle Sam

Karins Tipp

Coriander verwende ich selbst sehr gerne für mein Golden Cell Clearing. Besonders liebe ich dabei die Kombination der sechs Öle, die ich phasenweise anwende und die mich durch die verschiedenen Schritte begleiten.
Ausserdem ist für mich ein Duft, der mich daran erinnert, meinen eigenen Weg zu gehen.

Gerade wenn ich merke, dass ich mich zu sehr danach richte, was andere erwarten oder von mir denken könnten, finde ich es schön, einen Moment innezuhalten und mich wieder zu fragen: Was möchte ich eigentlich? Was fühlt sich für mich richtig an?

Du möchtest mehr erfahren?

Du möchtest ätherische Öle nicht nur kennenlernen, sondern herausfinden, welche Möglichkeiten zu dir und deinem Alltag passen?

Ich begleite dich gerne dabei – persönlich, individuell und ohne dass du bereits Vorkenntnisse hast.

Karin Scholtke Müller Aromatherapeutin in Weiterbildung
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