30 Tage Darmsanierung mit doTERRA – Natürlich reinigen & aufbauen
Folgendes Video erklärt dir Schritt für Schritt die doTERRA Darmsanierung – mit allen Produkten, dem Ablauf und wichtigen Hinweisen für deine Kur.
💡 Gute Neuigkeiten: Der Setpreis wurde inzwischen reduziert – das komplette Kur-Set ist jetzt für nur € 268,50 erhältlich!
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Warum eine natürliche Darmsanierung sinnvoll ist?
„Gesundheit beginnt im Darm“ – dieser Satz ist aktueller denn je. Unser Körper ist täglich zahlreichen Belastungen ausgesetzt: durch verarbeitete Lebensmittel, Umweltgifte, Kosmetika mit synthetischen Zusatzstoffen und Medikamente. Die Folge: Das körpereigene Entgiftungssystem gerät aus dem Gleichgewicht, und Schlacken sowie Toxine lagern sich im Gewebe und im Verdauungstrakt ab.
Eine Darmsanierung – auch bekannt als Detox- oder Cleanse- & Aufbaukur – hilft dabei, den Körper auf natürliche Weise zu entlasten und zu regenerieren. Besonders im Herbst oder Frühling ist eine solche Reinigung ideal, um das Immunsystem zu stärken und wieder neue Energie zu schöpfen.
Wann ist eine Kur sinnvoll?
Vielleicht spürst du, dass dein Körper Unterstützung braucht. Typische Zeichen, dass es Zeit ist für eine bewusste Pause und innere Reinigung, können sein:
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Innerliche Gereiztheit oder schnelle Überforderung
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chronische Müdigkeit, Erschöpfung oder Antriebslosigkeit
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Verdauungsbeschwerden
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Hautprobleme
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häufige Infekte, schwaches Immunsystem
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Gehirnnebel, Konzentrationsschwäche
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Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen
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Gewichtszunahme trotz gesunder Ernährung
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Muskel- und Gelenkbeschwerden
Wenn du dich bei einigen dieser Punkte wiedererkennst, kann eine natürliche Darmsanierung genau das Richtige für dich sein.
doTERRA Cleanse & Restore – natürlich reinigen & aufbauen
Die Cleanse & Restore Kur mit doTERRA ist eine 30-tägige Reinigungs- und Aufbaukur für Körper und Wohlbefinden.
Sie kombiniert hochwertige ätherische Öle und ausgewählte Nahrungsergänzungen, für eine sanfte und effektive Reinigung und Stärkung.
Die Kur gliedert sich in zwei aufeinander abgestimmte Phasen:
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Phase 1 (20 Tage) sanfte, aber effektive Ausleitung von Toxinen und Schadstoffen aus dem gesamten Körper.
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Phase 2 (10 Tage) gezielter Aufbau einer gesunden Darmflora für mehr Vitalität, Balance und Wohlbefinden.
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Diese Kur ist ideal für dich, wenn du:
✔ deinen Körper bewusster unterstützen möchtest
✔ dir mehr Leichtigkeit und Energie im Alltag wünschst
✔ dich von alten Gewohnheiten lösen möchtest
✔ das Gefühl hast, dass dein System eine wohltuende Pause braucht
Lifelong Vitality Pack™ – deine tägliche Basis für mehr Wohlbefinden
Das Lifelong Vitality Pack™ von dōTERRA war vor VMG+ eines der beliebtesten Produkte – und das aus gutem Grund. Es bietet eine hochwertige Kombination aus:
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Vitaminen & Mineralstoffen
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pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren
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Antioxidantien & Pflanzenextrakten
In unserer heutigen Ernährung fehlen oft wichtige Mikronährstoffe – sei es durch stark verarbeitete Lebensmittel oder ausgelaugte Böden. Das kann unser tägliches Wohlbefinden beeinflussen.
Das LLV-Paket unterstützt dich dabei, deinen Körper täglich mit allem zu versorgen, was er braucht – von innen heraus.
Deine Vorteile auf einen Blick
Bei regelmässiger Einnahme kann das Lifelong Vitality Pack:
✔ deine mentale Klarheit und Konzentration unterstützen
✔ zur Erhaltung deiner Energie und Ausdauer beitragen
✔ dein inneres Gleichgewicht fördern
✔ den Zellschutz durch Antioxidantien ergänzen
✔ dein allgemeines Wohlbefinden stärken
Das LLV ist auch in einer veganen Variante erhältlich – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
Alpha CRS+ – Zellkraft für deinen Alltag
Alpha CRS+ ist Teil des Lifelong Vitality Packs™ von dōTERRA und wurde speziell entwickelt, um die Zellgesundheit zu unterstützen und deinem Körper auf zellulärer Ebene neue Energie zu schenken.
In einer Welt voller äußerer Einflüsse wie Stress, Umweltbelastungen oder unausgewogener Ernährung ist es wichtig, unsere Zellen mit schützenden Pflanzenstoffen und Antioxidantien zu versorgen.
Was macht Alpha CRS+ so besonders?
Alpha CRS+ enthält eine durchdachte Kombination aus:
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botanischen Extrakten wie Traubenkern, Kurkuma und Ingwer
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natürlichen Carotinoiden und Polyphenolen
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einem eigens entwickelten „zellulären Energie-Komplex“
Diese Formulierung unterstützt:
✔ die körpereigene Zellfunktion
✔ den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
✔ die natürliche Energieproduktion in den Mitochondrien – den „Kraftwerken der Zelle“
✔ dein allgemeines Wohlbefinden von innen heraus
Alpha CRS+ ist ideal für alle, die sich täglich kraftvoll, konzentriert und energiegeladen fühlen möchten – auf natürliche Weise.
xEO Mega™ – Omega-Komplex mit ätherischen Ölen
xEO Mega™ ist ein einzigartiger Nahrungsergänzungskomplex von dōTERRA, der reine ätherische Öle mit ausgewählten pflanzlichen und marinen Omega-Fettsäuren kombiniert. Diese sorgfältig abgestimmte Formel unterstützt dein tägliches Wohlbefinden – von innen heraus.
Enthalten sind unter anderem ätherische Öle von:
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Weihrauch, Thymian, Kreuzkümmel, Wildorange, Pfefferminze, Ingwer, Kümmel und Kamille
Gleichzeitig liefert xEO Mega wertvolle Omega-3-Fettsäuren wie EPA und DHA aus Flachs-, Borretsch-, Cranberry- und Granatapfelkernöl sowie aus nachhaltigem Fischöl.
👉 Für alle, die auf tierische Produkte verzichten möchten, gibt es auch eine vegane Variante.
Was xEO Mega für dich tun kann
Die Kombination aus Omega-Fettsäuren, ätherischen Ölen und dem natürlichen Carotinoid Astaxanthin unterstützt:
✔ die normale Funktion von Herz, Kreislauf und Gehirn
✔ deine körpereigene Abwehr
✔ die Beweglichkeit und Elastizität der Gelenke
✔ den Zellschutz vor oxidativen Einflüssen
xEO Mega ist ideal für alle, die ihre Ernährung gezielt ergänzen und dabei auf höchste Qualität und Natürlichkeit setzen.
Microplex VMz™ – Vitamine & Mineralien aus natürlichen Quellen
Microplex VMz™ ist dōTERRAs umfassender Mikronährstoffkomplex, entwickelt aus natürlichen Vollwertkost-Quellen. Er liefert essentielle Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die in einer modernen Ernährung oft zu kurz kommen.
Die bioverfügbaren Inhaltsstoffe sind so formuliert, dass sie vom Körper gut aufgenommen werden können – ganz ohne synthetische Zusatzstoffe.
Was steckt im Microplex VMz?
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Vitamine A, C, E sowie ein vollständiger B-Komplex
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Mineralstoffe und Spurenelemente aus natürlichen Quellen
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Enzymmischung zur Unterstützung der Nährstoffaufnahme
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ätherische Öle aus Pfefferminze, Ingwer und Kümmel – für ein gutes Bauchgefühl
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pflanzliche Kapseln, frei von Weizen, Milchprodukten, tierischen Inhaltsstoffen und synthetischen Zusätzen
Deine Vorteile mit Microplex VMz
✔ Ergänzt tägliche Nährstofflücken auf natürliche Weise
✔ Unterstützt normale Stoffwechselfunktionen und Zellprozesse
✔ Fördert ein gutes Körpergefühl – von innen heraus
✔ Ideal als Basisversorgung – auch im Rahmen der Cleanse & Restore Kur
Microplex VMz ist eine optimale Ergänzung für alle, die ihren Körper ganzheitlich und naturbasiert unterstützen möchten.
NEU: VMG+™ und EO Mega+™ – die moderne Alternative zum Lifelong Vitality Pack (LLV)
Mit VMG+™ und EO Mega+™ bietet doTERRA eine zeitgemäße Alternative zum klassischen Lifelong Vitality Pack (LLV).
VMG+™ liefert bioverfügbare Mikronährstoffe aus echten Lebensmitteln, ergänzt durch Antioxidantien und Enzyme – jetzt neu in flüssiger Form zum Trinken, ideal für alle, die ungern viele Kapseln schlucken.
EO Mega+™ kombiniert hochwertige pflanzliche Omega-Fettsäuren mit ätherischen Ölen in verbesserter Rezeptur.
Was ist neu?
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VMG+™ ist ein bioverfügbarer Vollwert-Nährstoffkomplex aus natürlichen Lebensmittelstoffen, der Alpha CRS+, Microplex MVz und TerraGreens in einem praktischen Sachet vereint.
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EO Mega+™ ist die Weiterentwicklung des Omega-Komplexes mit noch mehr bioaktiven pflanzlichen Fettsäuren und essentiellen Ölen.
Für wen ist diese Kombination geeignet?
Diese Kombination kann das Lifelong Vitality Pack (LLV) vollständig ersetzen – ideal für Menschen, die:
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Eine noch bessere Aufnahme und Nutzung der Nährstoffe wünschen
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Eine möglichst natürliche, ganzheitliche Nährstoffversorgung aus Pflanzenstoffen bevorzugen
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Wert auf praktische Einnahmeformate legen
Vorteile der VMG+™ + EO Mega+™ Kombination:
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Maximale Bioverfügbarkeit durch moderne Liposomentechnologie
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Reich an antioxidativen Pflanzenstoffen und essentiellen Fettsäuren
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Unterstützung von Energie, Zellgesundheit und Wohlbefinden auf dem neuesten Stand der Wissenschaft
TerraZyme™ – natürliche Enzyme zur Unterstützung der Verdauung
TerraZyme™ von dōTERRA ist ein hochwertiger Enzymkomplex, der deine Ernährung sinnvoll ergänzen kann – besonders dann, wenn wenig Rohkost auf dem Speiseplan steht oder du deine Verdauung ganzheitlich unterstützen möchtest.
Enzyme sind natürliche Helfer, die bei der Aufspaltung von Nahrungsbestandteilen eine wichtige Rolle spielen. Sie fördern eine effiziente Verwertung von Nährstoffen und können so zu mehr Leichtigkeit nach dem Essen beitragen.
Was macht TerraZyme™ so wertvoll?
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enthält eine Kombination aus natürlichen Enzymen wie Protease, Amylase, Lipase, Cellulase und Lactase
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unterstützt die körpereigenen Prozesse bei der Verdauung von Eiweissen, Fetten, Kohlenhydraten und Ballaststoffen
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eignet sich ideal zur täglichen Einnahme – besonders vor den Mahlzeiten
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ist frei von synthetischen Zusatzstoffen und leicht einzunehmen
Warum TerraZyme Teil deiner Kur sein sollte
✔ unterstützt eine sanfte, natürliche Verdauung
✔ ergänzt eine moderne Ernährung, die oft enzymarm ist
✔ fördert ein angenehmes Bauchgefühl
Tipp: Für die bestmögliche Wirkung wird empfohlen, TerraZyme vor den Mahlzeiten einzunehmen. So können die enthaltenen Enzyme gezielt dabei helfen, verschiedene Nahrungsbestandteile aufzuspalten.
Zendocrine™ Softgels – zur Unterstützung der Leber
Die Zendocrine™ Softgels enthalten die kraftvolle ätherische Ölmischung von dōTERRA in praktischer Kapselform – ideal für alle, die ihren Körper im Alltag bewusst unterstützen möchten.
Diese spezielle Mischung vereint ätherische Öle von:
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Rosmarin, Koriander und Wacholderbeere – bekannt für ihre stärkende Wirkung auf den Organismus
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Mandarine und Geranium – geschätzt für ihre klärenden, reinigenden Eigenschaften
Zendocrine™ ist eine wertvolle Begleitung, wenn du dich innerlich leichter, klarer und ausgeglichener fühlen möchtest – ganz natürlich und pflanzenbasiert.
Zendocrine™ Complex – pflanzliche Unterstützung für dein Wohlgefühl
Der Zendocrine™ Complex von dōTERRA enthält eine sorgfältig zusammengestellte Mischung aus pflanzlichen Vollwertextrakten, die deinen Körper auf natürliche Weise begleiten kann – besonders dann, wenn du dich leichter, vitaler und im Gleichgewicht fühlen möchtest.
Die Rezeptur nutzt ein patentiertes Enzymabgabesystem, das die Inhaltsstoffe optimal für den Körper verfügbar macht.
Was ist im Zendocrine Complex enthalten?
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pflanzliche Extrakte aus bekannten Reinigungshelfern wie Mariendistel, Löwenzahn, Klettenwurzel und Schachtelhalm
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ein spezielles Enzymkomplex-System zur gezielten Unterstützung im Alltag
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pflanzliche Kapselhülle – frei von synthetischen Zusatzstoffen
GX Assist™ – natürliche Reinigung für den Verdauungstrakt
GX Assist™ ist eine gezielte 10-Tages-Reinigung mit ätherischen Ölen und Caprylsäure, der optimal als Vorbereitung für den anschliessenden Aufbau mit PB Restore™+ eingesetzt wird.
Die enthaltenen CPTG™-zertifizierten ätherischen Öle wie Oregano, Teebaum, Zitrone, Zitronengras, Pfefferminz und Thymian sind bekannt für ihre kraftvollen, reinigenden Eigenschaften.
Deine Vorteile von GX Assist™
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entwickelt zur Unterstützung eines gesunden Gleichgewichts im Verdauungstrakt
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mit Caprylsäure aus Kokosöl – welche zusätzlich dabei hilft, unerwünschte Mikroorganismen im Verdauungstrakt zu reduzieren
Tipp: GX Assist wird meist über 10 Tage eingenommen, direkt vor dem Start mit PB Restore+ – für eine sanfte, natürliche Vorbereitung deines Körpers auf den probiotischen Aufbau.
PB Restore™ – für eine gesunde Darmflora & ein ausgeglichenes Mikrobiom
PB Restore™ ProBiome Complex ist eine innovative Kombination aus Prebiotika, Probiotika, Postbiotika und Bakteriophagen – speziell entwickelt zur Unterstützung einer vielfältigen, stabilen und gesunden Darmflora.
Diese moderne Formel enthält:
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24 aktive probiotische Kulturen (18 Milliarden koloniebildende Einheiten – CFUs)
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Prebiotische FOS (Fructooligosaccharide) zur Förderung des Wachstums guter Darmbakterien
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Bakteriophagen, die selektiv unerwünschte Keime im Gleichgewicht halten können
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Postbiotische Verbindungen – bioaktive Stoffe, die von nützlichen Bakterien produziert werden und das Mikrobiom zusätzlich stärken
Deine Vorteile mit PB Restore™
✔ trägt zu einer gesunden, vielfältigen Darmflora bei
✔ unterstützt die natürliche Balance im Mikrobiom
✔ praktische, magensaftresistente Kapseln
✔ ideal nach der Reinigungsphase mit GX Assist™
✔ als tägliche Nahrungsergänzung geeignet
PB Restore™ ist der perfekte Abschluss der Cleanse & Restore Kur und kann auch langfristig zur Förderung von Balance, Wohlbefinden und innerer Stabilität beitragen.
PB Assist+™ – Darmfreundliche Unterstützung für die ganze Familie
PB Assist+™ ProBiome Gut Complex ist ein leckeres, kinderfreundliches Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit natürlichen Erdbeer-Melone-Aromen, das speziell entwickelt wurde, um die Darmflora zu unterstützen – für Gross und Klein.
Die clevere Kombination aus 13 probiotischen Stämmen und präbiotischen Ballaststoffen (FOS – Fructooligosaccharide) unterstützt die Vielfalt der guten Bakterien im Darm auf natürliche Weise.
Vorteile von PB Assist+™
✔ leckerer Geschmack – ideal auch für Kinder
✔ glutenfrei und einfach in der Anwendung
✔ tägliche Unterstützung für das Gleichgewicht im Darm
✔ kann zur Förderung der Verdauungsgesundheit beitragen
✔ praktische Portionssticks für unterwegs oder zuhause
💡 Tipp zur Kombination:
PB Assist+™ enthält andere probiotische Stämme als PB Restore™ – gemeinsam bieten sie beeindruckende 41 verschiedene Bakterienstämme, die sich optimal ergänzen. Ideal zur täglichen Unterstützung deiner Darmgesundheit!
Nicht in der Kur enthalten, aber perfekt als Ergänzung zu PB Restore – für eine vielfältige und rundum gestärkte Darmflora.
DDR Prime™ Softgels – Zellschutz mit ätherischen Ölen
DDR Prime™ ist eine kraftvolle Mischung aus ausgewählten ätherischen Ölen wie Weihrauch, Wildorange, Litsea, Thymian, Gewürznelke, Summer Savory, Niaouli und Zitronengras, die für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind. Die Softgels machen die Einnahme besonders einfach – zu Hause oder unterwegs.
Was kann DDR Prime™ unterstützen?
✔ schützt die Zellen vor oxidativem Stress
✔ kann oxidierende Prozesse im Körper ausbalancieren
✔ unterstützt die natürliche Zellfunktion und Zellgesundheit
✔ hilfreich bei erhöhtem Alltagsstress und Umweltbelastungen
Ideal als Ergänzung im Alltag, wenn du deinem Körper auf Zellebene etwas Gutes tun möchtest.
Ein natürlicher Begleiter zur Förderung deines allgemeinen Wohlbefindens.
Lemon – Ätherisches Zitronenöl
Das ätherische Öl der Zitrone ist ein echtes Multitalent im Alltag. Sein klarer, frischer Duft unterstützt nicht nur die natürlichen Reinigungsprozesse des Körpers, sondern wirkt auch stimmungsaufhellend, konzentrationsfördernd und belebend. Ein Tropfen im Wasser verleiht einen erfrischenden Geschmack – ideal während einer Reinigungs- oder Detox-Phase, um die tägliche Flüssigkeitszufuhr zu erleichtern und mit neuer Energie in den Tag zu starten.
Warum Lemon dein Detox begleiten darf:
✔ natürlicher Frischekick für dein Wasser
✔ fördert eine positive Stimmung
✔ kann die innere Motivation und Klarheit stärken
✔ ideal zur Unterstützung eines aktiven Lebensstils
Tipp: Einfach 1 Tropfen in ein Glas Wasser aus Glas oder Edelstahl geben und über den Tag verteilt trinken.
Nicht in der Kur enthalten, ist aber eine wichtige Ergänzung.
Zusätzliche Unterstützung für deinen Stoffwechsel?
Nicht in der Kur enthalten, kann aber hilfreich sein, wenn du zusätzlich einige Pfunde purzeln lassen möchtest.
MetaPWR – Aktivierung für deinen Stoffwechsel
Die einzigartige Mischung enthält ätherische Öle wie Grapefruit, Zitrone, Ingwer und Zimt. Diese sind dafür bekannt, den natürlichen Reinigungsprozess des Körpers zu unterstützen, Heisshungergefühle zu regulieren sowie die Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
MetaPWR kann eine wertvolle Ergänzung sein, um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen und das Körpergefühl positiv zu beeinflussen – ideal während oder nach einer Reinigungsphase.
MetaPWR kann in Form von Softgels, als Ölmischung oder Beadlets verwendet werden – ganz nach deinem Lebensstil.
Kundenstimmen:
Erfahrungsbericht:
Ich kam zu Karin weil ich nachts immer um 2 Uhr aufgewacht bin und nicht mehr einschlafen konnte. Sie hat mir dann erklärt dass genau in dieser Zeit die Leber am aktivsten ist und hat mir zu der Reinigungs- und Aufbaukur geraten, um die Leber zu stärken. Ich war froh, meine erste Kur in der Gruppe machen zu können. Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt.
Und das beste war, nach nicht mal einer Woche konnte ich wieder durchschlafen und bis jetzt hat das auch so angehalten. Ich bin begeistert und sehr dankbar dies mit rein natürlichen Hilfsmitteln geschafft zu haben 🙏
Andrea T.
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