Yin Yoga & Oils mit Alexandra

Geniesse eine Yin Yoga Stunde mit der lieben Alexandra.

Möchtest Du dich informieren was Yin Yoga überhaupt ist?

Dann schnuppere Dich doch einfach mal durch Alexandras Webseite:

https://fasciastic.ch/

Für die Stunde brauchst du keine Vorkenntnisse, vielleicht hast du aber eine Yogamatte, Yogablöcke und Sitzkissen zu Hause? Wenn nicht ist das auch nicht schlimm, dann hast du vielleicht einen Teppich ein Kissen und Decken zur Hand.

Um unsere Herzöffnende Yoga-Praxis zu intensivieren, halte folgende Öle bereit:

• Bergamotte
• Geranium
• Weihrauch
• Myrrh
• Rose Touch

Wenn du eines oder mehrere Öle nicht zur Hand hast ist das nicht so schlimm, du kannst auch einfach Weihrauch verwenden.

Oder du meldest dich bei uns und wir schicken dir im Vorfeld Muster zu ;-)

Nun freuen wir uns auf Deine Anmeldung und wünschen Dir einen wundervollen Tag

Alexandra & Karin