SKINNY JEANS CHALLENGE - doTERRA
Aktualisiert: 16. Mai 2022
Wer von euch möchte einige oder mehrere Kilos verlieren? Als im 2018 die neuen Öle in den USA vorgestellt worden sind, haben die Leute natürlich die ein oder andere Kombination ausprobiert und siehe da, es wurde zufällig ein super wirkungsvolles Abnehm-Ölprotokoll entdeckt! Die Dame die diese Öle zusammengestellt hat, wollte eigentlich gar nicht abnehmen - aber die Pfunde sind ohne Sport und Ernährungsumstellung trotzdem gepurzelt... (11kg in 6 Wochen)
Nachdem immer mehr Ölliebhaber dieses Protokoll ausprobiert haben, und die selben Erfolgserlebnisse hatten, wurde aus diesem Protokoll dann die "Skinny Jeans Challenge" und die ist bis heute der Renner!
doTERRA Skinny Jeans Challenge Protokoll:
Folgende Produkte vor dem Frühstück und Mittag einnehmen:
je 2 Kapseln des Lifelong Vitality Pack (LLV)
1 Mito2Max
TerraZyme 1 Kapsel zu jeder Mahlzeit
1 Tropfen Yarrow|POM
1 Tropfen Turmeric (Kurkuma)
1 Tropfen Pink Pepper
1 Tropfen Black Pepper
1 Tropfen Frankincense (Weihrauch) oder Copaiba
Diese 5 Öle in eine Leerkapsel geben und zusammen mit dem LLV, dem TerraZyme und dem Mito2Max vor dem essen einnehmen. Sehr wichtig ist auch, dass du 2-3 Liter Wasser über den Tag verteilt mit einigen Tropfen Grüne Mandarine, Lemon, Slim&Sassy oder Grapefruit trinkst.
Lifelong Vitality Pack
Es treten immer mehr gesundheitliche Probleme auf, die durch Mangel an Nährstoffen in unserer Nahrung auftreten, weil wir uns so sehr auf industriell verarbeitete Lebensmittel stützen und es in unseren Lebensmitteln schlichtweg nicht mehr die Menge an Vitaminen und Mineralien hat, die wir brauchen. Jetzt gibt es dafür eine ausgewogene Lösung - das Lifelong Vitality Pack von doTerra (auch Vegan erhältlich) Durch die regelmäßige Einnahme kann der tägliche Bedarf an Vitaminen und Mineralien abdecken und eine Verbesserung der geistige Klarheit, Energie, Motivation, Kontrolle, Balance, Stimmung, Abwehrkräfte, Stoffwechsel unterstützen.
LLV-Deutsch
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MITO2MAX
Mito2Max enthält den von doTERRA entwickelten Energie- und Ausdauer-Komplex, der die Mitochondrienfunktion verbessert, Ausdauer und Resistenz unterstützt, dem Körper hilft, sich schneller an die vielfältigen Aktivitäten des Lebens anzupassen und die mentale Energie zu erhöhen. Acetyl-L-Carnitin ein Hauptbestandteil, unterstützt die psychische Gesundheit, die mitochondriale Funktion und den Kreislauf zum Gehirn.
Oligonol® ist eine einzigartige und kraftvolle Antioxidantienmischung, die biologisch aktive Polyphenole aus Lychee-Früchten und grünem Tee in einer Form kombiniert, die eine schnelle Aufnahme ermöglicht und die Zellen vor freien Radikalen und Oxidation schützt. Oligonol hilft auch, eine verbesserte Durchblutung und Energie zu unterstützen, die beide für ein gesundes Altern wichtig sind. Der Ashwagandha-Wurzelextrakt, der aufgrund seiner vielfältigen Einsatzmöglichkeiten als "Kraut der Zeiten" bezeichnet wird, wurde seit Generationen erforscht und zur Steigerung des Energieniveaus, zur Unterstützung von Immunität und Libido sowie zur positiven Beeinflussung von Stimmung, Schlaf und Stress eingesetzt.
ZenGest TerraZyme ist eine geschützte Kombination von Enzymen, die in unserer modernen Ernährung gern zu kurz kommen.
Ein Enzym ist ein Biokatalysator der auf Prozesse im Körper einwirken kann, die sonst nicht oder nur langsam funktionieren würden.
Wenn wir nicht mindestens 60% rohes Gemüse und Obst zu uns nehmen, erreichen wir nicht die benötigte Menge an Enzymen die wir benötigen würden. Und nur mit dieser Menge kann unser Körper seine Kraft aufrechterhalten, die er braucht, um sich gesund zu erhalten. TerraZyme ist deswegen eine wunderbare tägliche Ergänzung und eine wunderbare Ergänzung für die Skinny Jeans Challenge.
YARROW/POM:
Unterstützt reine, jugendlich aussehnde Haut
aktiviert Hautschutzproteine (hemmt die Enzyme, die Elastizität und Kollagen abbauen) mit dem zusätzlichen Vorteil, die Kollagenproduktion zu fördern
bietet eine leistungsstarke antioxidative Unterstützung
fördert die Gesundheit des Zell-,Immun- und Nervensystems
unterstützt einen gesunden Stoffwechsel
fördert eine gesunde Entzündungsreaktion beruhigt Körper und Geist.
Anmerkung: Yarrow Pom kann starke Wirkungen auf die Emotionen haben (es löst unverarbeitete, angestaute Gefühle). Wenn du bemerkst, dass du ohne Grund weinst, viele emotionale Hochs und Tiefs durchlebst, du auf bestimmte Situationen ungewohnt reagierst etc. - obwohl eigentlich alles normal ist, empfehle ich, Yarrow Pom erst einmal weg zu lassen und es nur äusserlich anzuwenden.
TURMERIC - KURKUMA
Unterstützt den gesunden Glukose- und Lipidstoffwechsel
Kann zelluläre antioxidative Enzyme (z.B. Glutathion) positiv beeinflussen
Hilft bei der Unterstützung einer gesunden Nerven- und Zellfunktion
Es hat sich gezeigt, dass es die Wirksamkeit und Absorption von Kurkumin erhöht
Kann eine gesunde Immunfunktion und -reaktion fördern
Bei der diffusion sorgt Kurkuma für einen emotionalen Ausgleich und kann helfen, die Stimmung zu verbessern
Unterstützt saubere und gesund aussehende Haut und reduziert gleichzeitig das Auftreten von Hautunreinheiten.
FRANKINCENSE - WEIHRAUCH
Zur Förderung einer gesunden Zellenfunktion innerlich einnehmen
Das Aroma fördert ein Gefühl der Entspannung
Hilft, das Auftreten von Hautunreinheiten bei topischer Anwendung zu reduzieren.
Unterstützt eine gesunde Immun-, Nerven- und Verdauungsfunktion bei innerer Einnahme.
COPAIBA
Unterstützt die Gesundheit des Herz-Kreislauf-, Immun-, Verdauungs- und Atmungssystems
Leistungsstarkes Antioxidans
Hilft, das Nervensystem zu beruhigen, zu entspannen und zu unterstützen
Fördert eine klare, glatte Haut und reduziert das Auftreten von Unreinheiten.
PINK PEPPER
Rosa Pfeffer, der bis auf die Farbe dem schwarzen Pfeffer ähnelt, ist eng mit Cashewnüssen verwandt
Unterstützt einen gesunden Stoffwechsel und eine gesunde Immunabwehr
Hilft dem Körper, eine gesunde Zellfunktion und die allgemeine Zellgesundheit zu erhalten
Limonene und α-Phellandrene, zwei der wichtigsten chemischen Komponenten von Pink Pepper, können das Nervensystem beruhigen
Darüber hinaus kann Limonen helfen, einen gesunden Blutzucker- und Cholesterinspiegel zu unterstützen.
BLACK PEPPER
Bietet antioxidative Unterstützung
Unterstützt die gesunde Durchblutung
Unterstützt die Verdauung
Verbessert den Geschmack von Lebensmitteln
Beruhigt ängstliche Gefühle
Wer zusätzlich noch etwas gegen Cellulite tun und gleichzeitig den Körper etwas entgiften möchte, dem empfehle ich die Slim & Sassy Wrap Kur
Was du dazu brauchst:
-1 altes Baumwoll T-Shirt oder Nuschis -Frischhaltefolie -7 Tr. Slim& Sassy -2 Tr. Eucalyptus -2 Tr. Wintergreen -2 Tr. Grapefruit -1 Tr. Lavendel -1 Tr. Pfefferminze -1 Tr. Cypresse -40 ml frakt. Kokosöl
-Füge die ätherischen Öle und das Kokosöl in eine Glas-Sprühflasche. - gut schütteln. -Messe die Bereiche die du behandeln möchtest, um einen Vorher/Nachher Vergleich zu haben. -Schneide das T-Shirt oder die Nuschis in genug grosse Streifen, um die Bereiche zu umwickeln.
-Sprühe die vorbereitete Ölmischung direkt auf die gewünschten Bereiche.
-Dann werden die Baumwoll-Streifen um die Bereiche gewickelt und danach die Frischhaltefolie. Straff, aber nicht zu fest, es soll angenehm sein.
-Belasse diese Wickel für mindestens 2 Stunden.
-Trinke mindestens 2-3 Liter Wasser pro Tag während dem du die Slim&Sassy Wrap Kur machst. Am besten mit etwas Lemon, dass hilft dem Körper die Giftstoffe besser auszuscheiden. -Entferne das Tuch und messe erneut.
Falls dir dass alles zu umständlich ist, kannst du die Öl-Mischung auch einfach nach dem duschen auf deine Problemzonen massieren, dies ist nicht so effektiv, aber es funktioniert auch ganz gut.